100均マニア つくもはるさん

★家計の味方！全品100円（税抜き）ショップ
店名：『Seria』（セリア）
※以下すべて、店舗によっては在庫がない場合もございます

≪つくもさん太鼓判！100円なのに超便利 SNSざわつきアイテムBEST5≫
第5位
・「キッズ用 ポットティッシュケース」
第4位
・「ときたま名人」
第3位
・「ショッピングバッググリップ」
第2位
・「アイスをホイップするスプーン」
第1位
・「ブックエンド」

★新進気鋭のライフスタイルプチプラショップ
店名：『LAKOLE』（ラコレ）

≪夏本番に大活躍！今ならまだ買える！売り切れ必至アイテムBEST3≫
第3位
・「クリップ付きファン」
第2位
・「保冷トートバッグ」
・「ランチコンテナ4点セット」
・「箸スプーンセット」
第1位
・「レイン巻きスカート」

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「約1万円分 セリア＆ラコレの福袋」 3名様
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★避暑地で爽快！サイクリングが楽しめるレンタサイクルのお店
施設名：『レンタサイクル BIGCLOUD CYCLE BASE』

★去年オープン！雲場池近くにある新緑に囲まれたテラス席が魅力のカフェ
店名：『Cafe St.Maire KUMOBA』（カフェ サンメール クモバ）

★ジョン・レノンも訪れたことのある溶岩絶景が楽しめる場所
施設名：『鬼押出し園』（おにおしだしえん）

★鬼押出し園の中にあるお寺
寺名：『東叡山寛永寺別院 浅間山観音堂』

★森の中の小さな街に16店舗がある複合施設
施設名：『ハルニレテラス』
店名：『HARVEST NAGAI FARM』（ハーベスト ナガイ ファーム）
店名：『Karuizawa Vegetable ココペリ』

≪君島さんオススメ腸活餃子≫

＜材料（2人分）＞
刻んだキムチ　30g
千切りしょうが　1かけ
豚のひき肉　100g
【A】酒・しょう油・ごま油　各小さじ1
餃子の皮　12枚
シュレッドチーズ　30g
ごま油　適量

＜作り方＞
①キムチ・しょうがをボウルに入れ、ひき肉・【A】を入れ混ぜ合わせる
②餃子の皮に①とチーズをのせて包む
③ごま油を熱したフライパンに餃子を並べる
餃子が半分くらいひたるまでお湯を入れ、フタをし強火で蒸し焼きにする
水分がなくなり、焼き色がついたら完成
④お好みで酢とあらびき黒こしょうを添えてもOK

★調理用暖炉で焼いた熟成肉が人気のお店
店名：『Rotisserie Pyrenees』（ロティスリー ピレネー）

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「軽井沢腸活グルメセット」 10名様
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スイーツ専門サイト ufu.編集長 坂井勇太朗さん

≪令和にブーム再到来！進化を遂げた“大人クレープ”≫

★今年4月にオープン！GODIVAのチョコたっぷり大人クレープが楽しめるお店
店名：『ゴディバ クレープ』

★今年3月オープン！常識を覆すクレープが楽しめるお店
店名：『クレープとエスプレッソと自由形』

★今年2月にオープン！2時間待ちの日もある本場パリのクレープが楽しめるお店
店名：『パナム・クレープ・ドゥ・パリ銀座』

★坂井さんおすすめ！“手のひらサイズ”常識を覆した手土産クレープ
店名：『SOBAP グランスタ東京店』（ソバープ）

≪大人のマリアージュ ラム酒×クレープ≫

★ラム酒を飲みながらクレープを楽しめる新スタイルのお店
店名：『PÄRLA』（パーラ）

≪梅雨のお悩みを一発解消！今のうちに買っておきたい“最新 梅雨グッズ”≫

★3秒で折りたためる傘
・「urawaza slim」

★リュックに取り付けるアタッチメント
・サンコー「ちょっと傘持って手」

★折り畳み傘を包めるタオル
・ウォーターフロント「傘屋が作った包めるタオル」
※公式HP：https://waterfront-umbrella.com/
で購入可能

★髪のダメージ補修に特化したヘアケアアイテム
・ロート製薬「Gyutto コルセットヘアマスク」（Rロートヘアマスクa）

★下着が透けないシャツ
・洋服の青山「透けないシャツ」

≪ロングセラーグルメが大ブーム！新感覚 ご飯のお供“ふりかけ”≫

★全国ふりかけグランプリ2024 金賞
・「サムライ贅沢ふりかけ」
※HP：https://mukumanmon.stores.jp/
にて、お取り寄せ可能

★松屋の味を再現したふりかけ
・「松屋 牛めし味ふりかけ」
※HP：https://www.nichifuri.co.jp/item/matsuyagyumeshi.html
にて、お取り寄せ可能

★ふりかけの概念を超えた贅沢系ふりかけ
・「ゴロっと北海ホタテの焦がし醤油ふりかけ」
※HP：https://www.shop.sawada-food.co.jp/shopdetail/000000000159/
にて、お取り寄せ可能

・「カレー屋のふりかけ」
※HP：https://item.rakuten.co.jp/mandrill/md0068/
にて、お取り寄せ可能

≪500種類以上食べた松江さん厳選！贅沢ふりかけ3選≫

★コスパ抜群！高級食材“うに”
・「贅沢うにふりかけ」
※HP：https://item.rakuten.co.jp/nihonkaisui-urashima/19/
にて、お取り寄せ可能

★サクサク食感！まさかの焼き“とうもろこし”
・「焦がし醤油香る 焼きとうもろこしふりかけ」
※HP：https://www.fugamaki.com/official/lp/?key=10
にて、お取り寄せ可能

★1782年創業の老舗が手掛ける！世界のふりかけ
店名：『新橋 玉木屋』
・「世界のふりかけ」
※HP：https://tamakiya-shop.jp/view/category/furikake
にて、お取り寄せ可能

「全力おたすけバラエティ かのおが便利軒」

6/1（日） 午後4時5分～
フジテレビ系列全国ネット

君島十和子のおいしい美容「腸活レシピ」発売中