ウェルチルフェスタと一日警察署長
2026.04.24
ツツジの花が町を彩る季節になりました。
先週末は、カンテレで行われたウェルチルフェスタに多くの皆さんに参加していただき、ありがとうございました。
「ウェルチル」というのは、ウェルビーイング×チルアウト（落ち着く、くつろぐ）の造語です。
生き生きと良い時間を過ごすアイデアやきっかけをもらえましたでしょうか？
トークショーでは、ゲストの方々から色んな話がきけました。占い師でタレントのぷりあでぃす玲奈さんにも参加いただきましたよ。
笑顔の優しい方で、お客さんからも数人、お名前と生年月日を聞いて特別に公開占いをしてくださいました。
登壇された方々は、玲奈さんから占いのメッセージを受け取って思い当たる節があったようで、熱心に耳を傾けていました。
私もサプライズでみてくださって、去年から今年は良くないが、来年は運気がよくなると教えてくださいました！
また、みずがめ座なので、今から新しい良い習慣を取り入れたら長く続けられる、とのことです。
健康、食べ物や運動についての良いことを考えてみます。
ありがとうございました。
さて、春の交通安全週間では、西成署の一日警察署長をさせていただきました。
西成署の皆さんが歓迎して色々と心配りをしてくださって嬉しかったです。
悲しい交通事故を1件でも減らそうと努力されている警察官の姿に感じ入りました。
区民センターでは保育園の子どもたちと一緒に楽しく学べる交通安全教室に参加し、外では車の上から「自転車の安全な乗り方」を呼びかけるＤＪポリスを初体験しました。
「自転車は車のなかま」「もしもの時命を守るヘルメット」と拡声器を使って、道行く人に訴えました。
私は自転車移動が多く、もちろんヘルメットを持っていますが、ついかぶらずに出かけてしまうことがありました。でも、自転車による死亡事故は、ヘルメットをかぶっていれば防げた事例が多いことを知り、ちゃんとかぶろうと思いました。
ところで、車の上には、こんな後部にあるはしごを上ります。
慎重に・・・どきどきしながら上りました。
はしごで思い出しました！！
2月14日（土）のドッとコネクトでは、茨木市のグラビテート大阪から中継リポートしましたが、ここでこ～んなに高いはしごのような階段を上りました。勇気を振り絞ってビルでいえば２０階建ての約６０メートルの高さから、「バレンタインデーで愛を叫ぶ」というイベントでした。
体の横に命綱をつけるので安全ですが、怖すぎて心臓が横にあった気がします。
どちらも刺激的な体験でした。
お出かけしやすくなる季節、交通事故にはくれぐれも気をつけて、楽しいＧＷをお迎えくださいね。
くわがた心さんゴーゴー体操に！とれたてっ！「ＨＡＰＰＹ探検隊」で飛騨高山に行ってきました
2026.02.20
寒さで体が縮こまっていませんか？松竹芸能のくわがた心（こころ）さんが今月からゴーゴー体操に出演してくれていますよ。
真っ白な歯の笑顔がはじけるくわがたさん、元気にゴーゴー体操を披露してくれました。
モノマネ上手で、なんと私の中継リポートのモノマネまで・・・照れるやら嬉しいやら、ありがとうございました。
マラソンが得意なくわがたさんは、ゴルフボールを使って足をほぐす方法やよくやるストレッチ体操を教えてくれましたよ。
公式Youtube でもご覧いただけます。
ゴーゴー体操は毎週土曜朝５時５５分からです。お楽しみに～！
さて、先月は「旬感LIVEとれたてっ！」の火曜に放送されている「HAPPY探検隊」で飛騨・高山に初めて行ってきました。
江戸時代からの城下町で、コインサーバーで様々な品種の日本酒が味わえるお店もありました。
このお猪口をお玉に載せ、お湯につけて熱燗にできる無料サービスがあり、最高にあったまりました。
「飛騨の里」では、昔の合掌造りが保存されていて、太陽に光る雪景色がとっても美しかったです！！
大きな雪だるまがお出迎えしてくれました！
こんなビッグサイズが作れるとは、やはり雪国ですね・・・
さて、自家源泉が自慢の温泉旅館「花扇別邸いいやま」の飛騨牛会席を紹介しました。
歴史の感じられる風情のあるお宿。いつか泊まってみたいです！！
やわらかくて美味しい飛騨牛はもちろん、他のお料理もそれぞれに味わい深かったですよ！！
撮影後は、このお料理一人分をスタッフみんなでワイワイといただきました。楽しい思い出！
探検隊員のこのハットと旅館の浴衣の組み合わせ、面白いでしょう～！！
さて、飛騨の朝市で漬物を買って帰り、「漬物ステーキ」をわが家で作ってみました。
郷土料理である「漬物ステーキ」は、もともと凍ってしまう漬物を美味しく食べるこの地方の知恵です。
地元のお店で作り方を教えてもらいました。
漬物を炒めてだし醤油、バターを使って溶き卵でふわっととじる。鰹節や海苔をトッピング。ガリがあれば添える。
簡単でとっても美味しいんです。これまで≪漬物を炒める≫という発想がなかった・・・夫もとても気に入ったようで「これはうまい！！」とペロリと食べていました。
下味がついていて、野菜がたっぷりとれるので我が家でも定番になりそうです。
皆さんもやってみてください。
福男さん！！そして今日深夜「アナウンサー朗読会」放送です！
2026.01.19
今年は午年ですね、皆様本年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末の12月26日は、「旬感LIVEとれたてっ！」で馬にゆかりのある京都の貴船神社から中継しました。
寒かったですが、雪が舞っていて綺麗でしたよ。
昔は、雨乞いには黒い馬を、長雨を止めてほしい時は白い馬を奉納していたそうです。
本番では、スタジオに新浜レオンさんがいらっしゃったので、絵馬が発祥と言われるここから「年末年始の晴レオン！！」をお願いしました。
レオンさんのパワーも加わって、太平洋側は晴れて願いがかないましたよ～！！ありがとうございます！！
新年はじめの「ドっとコネクト」中継リポートは、十日えびすの西宮神社からでした。
全国に約3500あると言われるえびす神社の総本社とあって、朝から大勢の参拝客でした。
十日えびすの早朝は、福男選びですね！
見事「一番福」を勝ち取ったのは同士社大学4年の豊川哲平さんで、番組に生出演してくださいました。
さわやかな明るい青年で、本番中に拍手をもらって照れていらっしゃいました。
「ドっとコネクト」をご覧の皆さんに福を授けていただきましたよ！
前の晩から見守ってくれた彼女さんもご出演、ありがとうございました。
良い一年になること間違いなしですね！！
さて、福男と言えば・・・・
「ゴーゴー体操」にかつての福男が出演してくださいます。
佐藤津良さん！河内長野市で運動療育サトスポキッズを運営していらっしゃるスポーツインストラクターです。
佐藤さんは、1983年の福男でした！！
とってもお茶目な方で、いつもみんなを笑顔にさせてくれます。
すぐにできる体操や、身近なものを使ってできる愉快な体操を色々紹介してくださっています。
布団ばさみでどんな体操を？？
初回は1月17日（土）朝5時55分～でした。
これから何回も登場されますのでお楽しみに～！！（公式Youtube でもご覧いただけます）
さて、長くなってすみません。
１２月１４日に開催された「２０２５カンテレアナウンサー朗読会」の模様が今日１月１９日（月）深夜２時１８分から放送されます。
今回のタイトルは、『You are not alone～ひとりじゃない～』です。
お話は３つです。
私は、有名な絵本の「おこだでませんように」と、
演出家のわかぎゑふさんの作品「オトの初恋」に出演しました。
今回は初めて字幕を出して、ラジオドラマ風でした。
