くわがた心さんゴーゴー体操に！とれたてっ！「ＨＡＰＰＹ探検隊」で飛騨高山に行ってきました
2026.02.20
寒さで体が縮こまっていませんか？松竹芸能のくわがた心（こころ）さんが今月からゴーゴー体操に出演してくれていますよ。
真っ白な歯の笑顔がはじけるくわがたさん、元気にゴーゴー体操を披露してくれました。
モノマネ上手で、なんと私の中継リポートのモノマネまで・・・照れるやら嬉しいやら、ありがとうございました。
マラソンが得意なくわがたさんは、ゴルフボールを使って足をほぐす方法やよくやるストレッチ体操を教えてくれましたよ。
公式Youtube でもご覧いただけます。
ゴーゴー体操は毎週土曜朝５時５５分からです。お楽しみに～！
さて、先月は「旬感LIVEとれたてっ！」の火曜に放送されている「HAPPY探検隊」で飛騨・高山に初めて行ってきました。
江戸時代からの城下町で、コインサーバーで様々な品種の日本酒が味わえるお店もありました。
このお猪口をお玉に載せ、お湯につけて熱燗にできる無料サービスがあり、最高にあったまりました。
「飛騨の里」では、昔の合掌造りが保存されていて、太陽に光る雪景色がとっても美しかったです！！
大きな雪だるまがお出迎えしてくれました！
こんなビッグサイズが作れるとは、やはり雪国ですね・・・
さて、自家源泉が自慢の温泉旅館「花扇別邸いいやま」の飛騨牛会席を紹介しました。
歴史の感じられる風情のあるお宿。いつか泊まってみたいです！！
やわらかくて美味しい飛騨牛はもちろん、他のお料理もそれぞれに味わい深かったですよ！！
撮影後は、このお料理一人分をスタッフみんなでワイワイといただきました。楽しい思い出！
探検隊員のこのハットと旅館の浴衣の組み合わせ、面白いでしょう～！！
さて、飛騨の朝市で漬物を買って帰り、「漬物ステーキ」をわが家で作ってみました。
郷土料理である「漬物ステーキ」は、もともと凍ってしまう漬物を美味しく食べるこの地方の知恵です。
地元のお店で作り方を教えてもらいました。
漬物を炒めてだし醤油、バターを使って溶き卵でふわっととじる。鰹節や海苔をトッピング。ガリがあれば添える。
簡単でとっても美味しいんです。これまで≪漬物を炒める≫という発想がなかった・・・夫もとても気に入ったようで「これはうまい！！」とペロリと食べていました。
下味がついていて、野菜がたっぷりとれるので我が家でも定番になりそうです。
皆さんもやってみてください。
