ウラマヨ!

毎週土曜 午後1:00~1:59

1月6日(土)

出演

パネラー

梅沢富美男、鈴木紗理奈、ヤナギブソン(ザ・プラン9)、アキナ

リポーター

バービー(フォーリンラブ)

キャスター

豊田康雄(関西テレビアナウンサー)

内容

正月太りを解消!シェイプアップの裏側

フリパラツイストの裏側!

今、女性の間で話題のエクササイズ「フリパラツイスト」。
ハードな運動や食事制限をする必要がなく、30秒腰を振るだけ!スタジオで「フリパラツイスト」をレクチャーしてくれるのは、オリンピック選手や、有名芸能人に支持されているカリスマパーソナルトレーナーの高橋義人さん。
出演者全員で「フリパラツイスト」を体験!たった30秒でウエストに変化はあるのか!?

女性の間で話題のエクササイズの裏側

アメリカ発祥のチューブを使った話題のエクササイズ「ダヴィンチボディボード」に、ヨーロッパのチェコ発祥のトランポリンを使ったエクササイズ「ジャンピングフィットネス」をバービーが体験!
スタジオでは、このどちらかを小杉が体験!限界に達した小杉が放った言葉とは!?

料理研究家が教えるレシピの裏側をのぞき見!

1年で体重26キロ減少という自身の経験を活かした、料理研究家の柳澤英子さんがスタジオで痩せるおかずレシピを小杉にレクチャー!
小杉は上手く調理することができるのか!

インフォメーション

LITERAMILITA

大阪市西区南堀江1-25-12 RE-015 303
TEL:06-6556-6315

jump one 三宮

神戸市中央区下山手通2-2-10 神戸サウナビルB1
TEL:078-599-8062

関西どうかしてるぜ!ニュース

ブラマヨ・吉田と豊田アナが関西のちょっと変わったニュースに鋭くツッコミを入れる!

★少子高齢化対策に歯止めをかける秘策なのか!?
京都にある精肉店「やまむらや」の驚きのサービスとは?
★愛犬が病気で余命宣告された尼崎のお好み焼き店を経営されている辻本さん。少しでも長生きしてほしいという思いで考えたある商品とは!?

インフォメーション

お肉のスーパー やまむらや 山科店

京都市山科区西野山階町11-18
TEL:075-502-8929

お好み焼きシネマ

兵庫県尼崎市神田南通4-100-13
TEL:06-6417-6858

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