真夏の入浴は「38度+炭酸系入浴剤+全身浴」で“体温を上げすぎない” エアコンで冷えすぎたら「40~41℃で10分ほど入浴」熱いお湯だと「汗をかいてかえって体温下がることも」【専門家解説】 (写真ギャラリー 8/8) 記事にもどる