コロナのせい？子供たちの体力低下 スマホやゲームの「スクリーンタイム」の長さが体力テストの結果と関係 専門家は「けがや病気のリスクが高まる」と懸念 2022年10月10日
スポーツの日だった10月10日、各地でスポーツイベントが開かれました。そんな中、保護者からは気になる声が…
【保護者】
「ゲームとかしたがるので…行けるときは外に行ってもらいたい」
「小さい子供は体力が落ちていると聞いてます。なるべく子供と一緒に、こういったイベントや公園でキャッチボールとかするように心がけています」
新型コロナの流行が始まったころから、子供たちの体力が急激に低下しています。スポーツ庁の調査では、中学生の持久走で4年前と去年の平均タイムを比較すると、男子が13.5秒、女子は10.8秒遅くなっていました。小学生でも、20メートルを何回折り返せたかを測定するシャトルランが、男子で平均5.3回、女子で3.7回減っています。
スポーツ庁はこれについて、子供がスマートフォンなどを見る「スクリーンタイム」が増えて運動時間が減り、肥満が増加する傾向に、新型コロナが拍車をかけたと分析しています。
小学生女子の1日のスクリーンタイムは、コロナ前の2018年は「2時間以上」が46.3％でしたが、2021年には53.2％と増加しました。小学生男子や中学生男女も、同様にスクリーンタイムが長くなっています。
スクリーンタイムと体力テストの合計点の関係を見ると、中学生男子では、スクリーンタイムが「1～2時間」の場合は42.5点ですが、「5時間以上」の場合は38.2点となり、中学生男子の全国平均41.1点を下回っています。
これは男女や年齢を問わず、スクリーンタイムが長いと、体力テストの合計点が低くなるという傾向があるそうです。
体力低下の影響として、子供の身体活動に詳しい城西国際大学の大塚正美教授は、「姿勢が悪くなる」「疲れやすくなる」「骨折や糖尿病など、けがや病気のリスクが高まる」と指摘します。
「スクリーンタイム」の増加だけでなく、大きな声を出さないように言われたり、人との接触を減らすよう言われたりしたことも、子供の遊び方に影響しているように思われます。また、子供だけでなく社会全体が、コロナ禍で外に出て体を動かす機会が減っています。感染対策の緩和とともに、失われた体力を取り戻すタイミングが来ているのかもしれません。
（関西テレビ「報道ランナー」2022年10月10日放送）
