土曜はナニする!?

カンテレ / フジテレビ系全国ネット
毎週土曜 午前8:30~9:55

6月27日(土)

出演者

MC

山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ

準レギュラー

安めぐみ、石田明(NON STYLE)

ゲスト

赤楚衛二、生見愛瑠

デビュー夫人

[VTR]
デヴィ夫人、ジャングルポケット(太田博久・斉藤慎二)

『イケメシ』

赤楚衛二、水上京香

内容

山ちゃんの目指せ!イケてる旦那さん

新企画!『山ちゃんの目指せ!イケてる旦那さん』がスタート!

今回、挑戦するのは【DIY】!サイドテーブル作りに挑戦します!

DIYクリエーター るんてん

インフォメーション

DIYで使用した商品

・「mt マスキングテープ」
・「ミルクペイント 450ml」
・「ビス 35㎜」
・「木ダボ 8×25(50個入り)」
・「L字金具(ステン特厚金折)」
・「LUCKYBEE 棚受け金具 L字型(2本)」
・「持ち手」

今さらながら初体験!デビュー夫人

デヴィ夫人がこれまでに経験したことのない“初めて”に挑戦するコーナー。

今回は、デヴィ夫人が「ASOKO」を初体験!

インフォメーション

『ASOKO 原宿店』<デヴィ夫人が爆買いした「ASOKO」のお店>

住所:渋谷区神宮前6-27-8
TEL:03-6712-6752

・「ラインマーカー注射器」
・「ルージュペン」
・「マニキュアペン」
・「標識ものさし」
・「付箋リングノート」
・「ヘッドマッサージ器」
・「ターバン」
・「アニマル アイマスク」
・「テニミントン三角ガット」
・「フォトフレーム サボテン」

★買ってよかった商品 第1位
・「ミニミニ財布」

★買ってよかった商品 第2位
・「回転フォトフレームキューブ」

★買ってよかった商品 第3位
・「ヘアゴムハート」

★買ってよかった商品 第4位
・「星型マーカー」

★買ってよかった商品 第5位
・「ドレスタオル」

予約が取れない10分ティーチャー

エクササイズ、料理、ペン字など、今話題の予約の取れない教室の先生をVTRで紹介。教室に通う時間もないアナタに、予約の取れない教室の授業を出演者とともに10分間の生体験!

今回は、1日1杯!2週間でマイナス5キロも夢じゃない!? やせる出汁でやせ味覚を手に入れよう!
※効果には個人差があります

ダイエット外来医師 工藤孝文先生(37)

インフォメーション

『工藤内科』

住所:福岡県みやま市瀬高町太神1334-1
TEL:0944-63-7711

レシピ

やせるダシ

≪やせる出汁≫

【材料】(1人 / 1週間分)
煮干し:10g
かつお節:30g
刻み昆布:10g
緑茶の葉:5g

【作り方】
1 ミキサーに刻み昆布と緑茶の葉を入れる
2 煮干しをフライパンで空炒りする
*水分がよく飛ぶように砕いて入れる
3 かつお節をフライパンに入れる
*軽く握るだけで崩れるまで炒める
4 炒めた煮干しとかつお節をミキサーに入れて細かくかくはんする

【飲み方】
やせる出汁:大さじ1
湯:150ml~200ml

ミニトマトの冷静パスタ

やせる出汁活用レシピ(1)
≪ミニトマトの冷製パスタ≫

【材料】(2人分)
ミニトマト:12個
パスタ:100g
オリーブオイル:大さじ1
酢:大さじ3分の1
胡椒:少々
塩:小さじ3分の1強
やせる出汁:大さじ2

【作り方】
1 茹でたパスタを冷水で冷やして水気をきる
2 トマト・パスタ・特製ドレッシングを混ぜ合わせる

海鮮チャーハン

やせる出汁活用レシピ(2)
≪海鮮チャーハン≫

【材料】(2人分)
シーフードミックス:200g
レタス:大4枚
卵:1個
ご飯:200g
油:小さじ2
塩:小さじ2分の1
やせる出汁:大さじ2

【作り方】
1 卵と混ぜ合わせたご飯を炒める
2 シーフードミックス・レタス・塩を加える
3 やせる出汁を加えて炒めたら完成

本日解禁!お届けミシュラン

世界中のシェフが憧れるミシュランの星。そんな星付き店のシェフが作る至極の逸品をおウチでも楽しみたい!アナタのおウチに星付きミシュラン店の味が届きます!
大盤振る舞いの視聴者プレゼントも!

今回は、ミシュラン一つ星店「リストランテ キメラ」を紹介します!

インフォメーション

リストランテ キメラ

『リストランテ キメラ』

住所:京都府京都市東山区祇園町南側504
TEL:075-525-4466
オーナーシェフ 筒井光彦

【お取り寄せ方法】
リストランテ キメラのホームページより購入可能
・「丹波鶏の柔らか煮とポルチーニの生パスタ」
※2人前からの注文になります

イケメシ

今話題のイケメンが関東近郊の話題のメシ屋までドライブし、そこにある話題メシをたいらげる!4話連続のショートドラマ。

今回は、赤楚衛二 <最終話>2人の恋の行方

インフォメーション

『Ron Herman cafe』<一緒に行ったキーマカレーが食べられるカフェ>

住所:神奈川県逗子市小坪5-23-10 リビエラ逗子マリーナ本館1F
TEL:0467-23-2153
・「キーマカレーセット」

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